Fino a che sprecheremo le nostre energie concentrandoci su ciò che non possiamo cambiare, ci sentiremo paralizzat*, frustrat*, insoddisfatt*😞. Il controllo altro non è che una strategia disfunzionale per gestire l'ansia😨.
La verità è che non possiamo controllare la maggior parte delle cose nella nostra vita❗️
Imparare a lasciar andare il controllo è una dote preziosa.
Impariamo ad accogliere l'imperfezione, nostra e in chi ci circonda.
Accettiamo il rischio di confrontarci con incertezze e paure, chissà che una strada diversa ci porti a qualcosa di inaspettato ma positivo...✨
RI-COMINCIA DA TE🧡!
𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐄𝐯𝐚 𝐆𝐀𝐈𝐀 -𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚
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💼 V.le Roma 24 Novara
💼Studio medico Ladiana Via Negroni 1E
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