Non romanticizzare una relazione tossica

Perché è così difficile uscire da una relazione tossica?

"Non riesco a lasciarl*". "Devo essere forte per porre fine a tutto questo, ma non ce la faccio."

Quando inizi a prendere consapevolezza di vivere una relazione tossica, ti rendi anche conto di quanto ti stai allontanando da te stess*.

L'autostima, la fiducia in se stess*, la capacità decisionale sono compromessi.

Puoi non saper più distinguere tra ciò che è e ciò che non è un abuso, anche quando le persone a te vicine te lo fanno notare.

Ciò è dovuto al fatto che questo tipo di relazione è segnato da costante manipolazione, controllo, gelosia, possesso e vari tipi di violenza che agiscono sulla tua mente .

Prendi consapevolezza che interrompere una relazione tossica non è come porre fine a una relazione sana. Pertanto, non romanticizzare questa rottura creando false speranze che tutto sarà semplice o che il tuo partner cambierà il suo comportamento.

Le persone cambiano solo quando lo vogliono davvero, fino a quel momento gli schemi rimarranno gli stessi e quindi anche il ciclo di abusi continuerà .

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𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐄𝐯𝐚 𝐆𝐀𝐈𝐀 -𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚

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